Manajemen Marah

'Manajemen Marah'
Oleh Ibu Irawati Istadi (penulis buku,pakar parenting n narsum berbagai workshop parenting)Depok, 8 Februari 2015

- Anak cerdas ,berani & penuh inspirasi berpotensi untuk menjadi ekspresif & pemberontak
-Anak cerdas selalu penuh keinginan
-Anak cerdas selalu penuh rasa ingin tahu, menguji kesabaran org dewasa

👉 Tak perlu menyalahkan anak, karena mereka memang dilahirkan egosentris, sehingga senantiasa menguji kesabaran orangtua.Respon ortu yg emosional akan semakin memperparah keadaan.

'Orang kuat itu bukanlah org yg menang dalam gulat tetapi orang yg kuat adalah yg mampu menahan nafsu amarahny.
(HR Bukhari Muslim)

'Aku berkata: Ya Rasulullah Shalallahu'alaihi wassalam berwasiat kpdku.Beliau bersabda:'Jangan menjadi pemarah'.Maka berkata seseorang: Maka aku pikirkan apa yg beliau sabdakan,ternyata sifat pemarah itu terkumpul seluruh kejelekan.(HR Imam Ahmad)

Apa itu MARAH ?
- Marah adalah emosi spontanitas yg muncul ketika trjadi sesuatu yg tdk sesuai dgn keinginan dan kebutuhan kita
- Marah bisa menjadi positif ketika bertujuan mempertahankan kebenaran dan mengajarkan kebaikan
(Mis ,dlm kita mengingatkan ank u sholat, mengaji, disiplin waktu dll dgn 'cara yg baik pula')
-Marah pun bisa menjadi negatif jika hanya karena memperturutkan hawa nafsu dan emosi
-Marah negatif harus ditekan dan dihilangkan, sementara marah positif disalurkan dgn cara yg efektif
Bisa kita ambil ibrah'/pelajaran ttg marah ini pd kisah Rasulullah SAW & bayi sahabat jg kisah Ali bin Abi Thalib

👉 Marah baru diperlukan sebagai upaya terakhir setelah sekian banyak cara peringatan lain tak membawa hasil
👉 Marah yg efektif adalah marah yg tdk emosional.menunjukkan KETEGASAN ,namun dgn memperhatikan Psikologis Anak.

Keseimbangan Marah
-kemarahan br akan efektif jika didahului dan diseimbangkan dgn KEAKRABAN
-penuhi KEBUTUHAN anak dulu ,baru tuntutlah kewajibannya

Waktu Untuk Marah
-Mendidik ank dgn cara marah baru boleh dilakukan setelah upaya peringatan terlebih dahulu
-Orgtua boleh marah setelah memastikan dirinya terbebas dr masalah diri sendiri

Apa akibat kemarahan emosional ortu?
-ketaatan semu
Anak seakan berubah berubah mnjadi taat dan patuh stelah dimarahi.namun tnyata hanya ketaatan semu krn mrk akan segera membangkang ktika sdh mnjadi lebih kuat, ketika ad kesempatan luang, atau ktika ortu sdg memiliki wktu n peluang utk marah
-anak brtambah bodoh
Belajar sambil bermain ,menumbuhkan synopsis antar sel otak dan mbuat otak mnjadi cerdas. Namun synapsis ini bs tputus jk ank menerima stimulus yg salah, spt menerima kemarahan, yg membuatny tkejut & ketakutan
-anak turut mnjadi pemarah
Otak ank membentuk kepribadian ank dgn cara menyerap ap yg ia lihat, dengar & rasakan.pola asuh kemarahan akan diadaptasi oleh ank
- stress dan penyakit fisik
Kemarahan adlh energi negatif yg memicu timbulny stress yg tdk kondusif, yg bahkan bs menimbulkan penyakit (effek pd ank jg ortuny)
Share sdikit seminar parenting td ya bunda2 cantik/sholihah😘